Go to the page content
BMI | 4 min. lesetid

Hvordan fungerer BMI-skalaen?

Carl Christian Tveit er fastlege og har hjulpet mange pasienter med vektnedgang. I denne videoen forklarer han hva BMI er og hvorfor det er en nyttig indikator.

– BMI står for Body Mass Index. Det er egentlig en litt forenklet måte å måle overvekt og fedme på. Skalaen måler hvor mye masse det er pr. høydecentimeter av kropp, forklarer Tveit.

På skalaen er det definert at BMI mellom 18,5 og 24,9 er normalvekt. 25,0 til 29 regnes som overvekt, og folk som har BMI over 30 er innenfor kategorien fedme.

– Grunnen til at vi bruker BMI-skalaen er fordi det er viktig å vite at jo høyere du kommer på denne skalaen, jo større er risikoen for andre fedmerelaterte sykdommer. Det kan være høyt blodtrykk, diabetes, søvnapnè, hjerteinfarkt, slag osv. Selv om BMI-skalaen ikke er feilfri, er den det beste og enkleste verktøyet vi har for å måle overvekt og fedme, sier Tveit.  

Referanser

Relaterte artikler

Vår moderne hverdag bidrar til fedmeutvikling
Miljø | 5 min. lesetid

Vår moderne hverdag bidrar til fedmeutvikling

I tidligere tider var det å jakte etter mat vesentlig for overlevelse. I dag har de fleste av oss alltid tilgang på noe å spise. Det kan by på problemer siden kroppen ofte har et sug etter mat som er rik på energi, salt, fett og sukker.

Hva er din kroppsmasseindeks (BMI)?
Legehjelp | 5 min. lesetid

Hva er din kroppsmasseindeks (BMI)?

Kroppsmasseindeks (BMI) er et tall som beregnes ut fra din høyde og vekt. Dette er et enkelt verktøy som benyttes som indikator for å vurdere om din vekt er sunn. På norsk er BMI også kjent som KMI.

Fikk hjelp av en fastlege som forstod henne
Historier | 5 min. lesetid

Fikk hjelp av en fastlege som forstod henne

Den store lidenskapen til Vibecke Wallin er sang og musikk. Innenfor musikkfeltet har hun alltid hatt kontroll, men når det gjelder vekt har utfordringene vært større.